虫歯予防

歯が透明になってしまった！その原因とは？直すことはできるのか？一度溶けてしまったエナメル質は2度と戻らない？酸蝕歯は知覚過敏の原因ともされている？！是非知っておきたい歯の知識をシェア。

はちみつが歯に良いって本当？はちみつは虫歯にならない？そもそも虫歯の原因とは何なのか？ハチミツに含まれているブドウ糖や果糖は単糖類も虫歯の原因にはなりますが、ショ糖に比べると歯垢が歯に残りにくいので、虫歯になりにくいと考えられます。

舌回し運動を紹介したいと思います。手軽ながら色んな効果があるので、知らなかった方は是非試してほしいです。口臭を予防する？ 美容効果がある？いつでもどこでも、寝ながらでもでき僕のように面倒くさがりな人でも簡単に実践することができます！

虫歯の原因と虫歯の予防法について紹介したいと思います。虫歯は簡単に言うと 、ミュータント菌など虫歯菌が出す酸が歯表面のエナメル質溶かし、それが持続することでやがて歯に大きな穴が開き、それが虫歯となります。

歯列矯正中に使った方が良い物を紹介します。特にブラケット装置による矯正をしている方におすすめの物を中心に紹介。ブラケットと歯の隙間の汚れにはジェットウォッシャーは必須！あわせてワンタフトブラシもあるとなお良い。口内炎を防ぐにはワックス使おう。

歯医者さんが作ったチョコを実際食べた感想と併せて紹介。このお菓子はチョコが大好きだけど、虫歯にはなりたくない人のために開発されたチョコです。基本的にチョコなどの甘いお菓子には砂糖が使われていますが、このチョコレートは一切砂糖を使っておらず、甘味料としてキシリトールのみを使っているので、虫歯を防ぐことができます。

突然ですが、皆さんは自分の歯の健康管理にはどれくらい気をつけていますか。 最近ニュースで、"口腔崩壊"という言葉をよく聞くようになりましたが、これは一般的に虫歯が１０本以上あることを指します。（明確な定義はないようですが） ...