こんにちは、ブラケット装着から５日が経ったかえる(@arasahablog)です。ブラケット装着から５日で気付いたことや変化について、お伝えしたいと思います。また、ジェットウォッシャーなど虫歯対策に購入したものも少し紹介します。
では、いきなりではありますが、現在のブラケット装着時の写真をお見せします。
ブラケット装着後５日目の変化
ブラケットを付けてから一週間も経っていないので、目に見えた変化は特にないと思います。ブラケットの上部についている色がなくなっているぐらい、果たしてこれは何なのでしょうか。次回調整に行くときに、何か先生に聞いてみます。
違和感に関しては、まだそれなりにあります。特に笑ったりして少し口を開けるとブラケットの装着感を強く感じます。
痛みは、食事の時は以外は全くないのですが、から揚げなど弾力がある肉類を食べると少し痛いです。特に前歯より抜歯したあたりの歯が痛いです。麺類程度であれば、ほとんど痛みはなく食べることができます。
歯磨きに関しては、面倒ながら慣れてきました。ただ、といっても何回も磨くのはおっくうなので、なるべく一回の食事でたくさん食べて食事の回数を減らすようになりました。そうすれば、歯磨きの回数を少なくすることができるので。
そういう意味で考えると歯列矯正はダイエット効果が見込めそうな気もします。
では、次に虫歯対策に購入したものを簡単に紹介します。
虫歯対策の購入品
まず一つ目に歯磨き用にジェットウォッシャーを購入しました。やっぱり歯ブラシだけでは、不安だったので、歯列矯正中の方がよく使っているジェットウォッシャーを買いました。
これはVOVOSHINEという海外メーカーの製品で、防水設計になっており、さらにUSBでの充電ができ、コンパクト性にも優れているということで、これにしました。
正直、多くの人が使っているパナソニックのドルツとも迷ったのですが、３０００～４０００円台の価格のものは防水設計でなく、さらに発売から２年以上経っており型落ち感が否めないので、最新のものを購入しました。
ただ今までジェットウォッシャーを使用したことがなく使用感がいまいちわからないので、しばらく使ってから使用感をお伝えしたいと思います。
次に購入したのが、「歯医者さんが作ったチョコ」という一切砂糖が使われていないチョコを買いました。これはキシリトールで出来ており、歯磨き後に食べても問題がなく、むしろ口の中を中性に保つので、虫歯予防に効果があるということで、購入しました。
１つ食べてみると、普通に美味しかったです。カロリーゼロや糖分無しとうたっている商品は味がいまいちだったりするのですが、これはとても自然な甘さになっています。
ただ一つ難点があって値段が結構高く、一袋(約２０個)あたり１０００円弱します。虫歯にはなりたくけど、どうしてもチョコが食べたいという人にはおすすめします。
今回はここまでとなります。
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